Session « Yodansa and sound » en présentiel

En tant qu'ancienne danseuse pro de classique, jazz, moderne, contemporain, gym et yoga teacher (depuis peu), ayant exploré la biodanza, la danse des 5 rythmes, chakra danse, tribal danse, la danse de l'être... je propose après plusieurs années de gestation le fruit de celle ci « La Yodansa and sound »

Dans ces sessions, nous allons délier les tensions du corps et de l'esprit,nous tonifier, apaiser le mental et surtout nous amuser !!! Nous alternerons des moments de respirations, d'expressions corporels dirigées et des moments de chorégraphie ou de libre expression corporel, toujours en musique et méditation ou relaxation.

Les informations sur l’adresse exact du lieu et l’heure de rendez-vous vous seront envoyés par message après règlement.

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